¿A quiénes dedicar un adiós?

 Feliz día! ¿Cómo te encuentras hoy? Bienvenido a este espacio seguro donde nuestro lema es "como es adentro, es afuera".  Sin entretenerte mucho, quería dar un agradecimiento al apoyo que está teniendo Sentir no es de pringaos, me llena de felicidad saber que hay personas interesadas en crecer y construir esa confianza tan deseada por tantos. 
Hoy vamos a identificar los comportamientos de otras personas que nos llevan a tener un bajo estado de ánimo, al igual que claves para defendernos y no tomarnos comentarios ajenos a pecho. El objetivo de hoy es desintoxicar nuestro ambiente, pero sobre todo, vamos a aprender a decir no, así que si no quieres poner en duda ciertas "amistades", aún estás a tiempo de salirte de la página. Ahora bien, comencemos.

Belleza. Elegí esta palabra como candidata para resumir el significado de amor propio según las redes sociales. Cuidar nuestra apariencia es importante, no me malinterpretes, pero ¿Desde cuando el amor propio se resume en lo externo? La confianza en uno mismo es también preferir ir al cine solo que con alguien que te quite la energía. Búscate a alguien que te llene de energía, no quién trate de robártela y llevarla a su propia cosecha.

Volvamos al recurso de lo visual. La paja es la cantidad de gente que hay en este mundo y no es para ti, sin embargo, los diamantes son personas con las que tienes afinidad y te van a querer tal y como eres, como puedes presenciar la paja abunda más que los diamantes. Se me ocurrió este ejemplo al hablar con una amiga de la cantidad de personas que hay en este mundo que nos pueden hacer daño y en cómo eso nos puede hacer pensar que todo el mundo es malo. ERROR. Muchos de nosotros nos hemos equivocado al hacernos "la víctima", en contraposición, aún habiendo personas malas, siguen habiendo 💎personas diamantes💎 diseñadas para nosotros (en efecto, me acabo de inventar el término de personas diamantes).

Si te cierras a conocer a gente nueva, es verdad que alejas a quienes traen consigo malas intenciones, pero también apartas de ti a las personas diamantes. Ya sabemos que no le tenemos que tener miedo al éxito, en segunda estancia vamos a centrarnos en cómo reconocer a personas tóxicas, incluso puede ser que tengas tú mismo algunos de estos comportamientos.

1. LOS CRITICONES, los podemos dividir en tres sectores clave:
1. Los que no se pueden ir a la cama tranquilos sin haber criticado a gente: bajo mi punto de vista son inofensivos porque el hablar mal de otras personas es fruto de una falta de amor propio...pero siguen siendo consumidores de energía, y a parte...aburren, dan ganas de regalarle un vale que ponga "personalidad" por Navidad.
2. Habla mal de su círculo cercano: a no ser que estés dentro de su círculo cercano y te haga comentarios de alguna discusión porque necesite desahogarse, ¿qué hace? Voy a dar un golpe en la mesa, pero si es capaz de hablar mal de su hermana (un ejemplo), imagínate la de mierda que tiene que hablar de ti a tus espaldas, siendo tú mucho menos importante en su vida.
3. Quienes tienen mucha energía para criticar su propia vida y la "mala suerte" que tienen, pero poca para esforzarse por cambiar su situación. 

1. LOS CHISTOSOS: ¿Se ríe de ti? Ayyy Ale qué dramática, se pueden reír de ti pero no te lo tomes a pecho, si lo hace un amigo es de broma. Explícame la gracia porque no la veo, ¿desde cuándo humillar a una persona de broma es gracioso? Voy a poner un ejemplo muy básico, imagínate que Pepito te dice que es más guapo que tú, y que no sólo lo dice él sino todo el mundo. La primera vez puede ser una broma😂, la segunda uy que insistente😉, la tercera...la tercera empieza a ser un claro ejemplo de que esa persona se siente inferior a ti, pero intenta hacerte sentir menos para así igualarte y no sentirse mal consigo mismo. Lo mismo pasa cuando te dicen: eso no lo vas a conseguir, bueno soñar es gratis, bájate de las nubes, etc. Si te dicen que es imposible, están hablando de sus limitaciones no de las tuyas. ¿Forma para callar a este tipo de personas?, pregúntales, ¿por qué lo dices? Te responderán jajjaajajaj es una broma no hace falta que te pongas a la defensiva, pero tú insiste y pregunta de forma relajada, ¿Por qué lo dices? No te van a poder responder más que palabras vacías, tú quedarás como una persona madura y tu interlocutor bajo tierra. Siempre digo que hay que mandar amor a la gente, pero también hay que saber respetarse y soltar las cuatro palabras a quién te toma por tonto.

   
   
   
   
1. TODOS SON MIS AMIGOS. Llegamos a esa persona que tiene la necesidad de caerle bien a todo el mundo. Son muy reconocibles, y aunque parezca desde fuera que se creen los reyes del mambo, generalmente su herida está en que no saben pasar tiempo a solas o que no tienen una personalidad definida y se une a todo lo que le proponen. Tal vez estés replanteándote que llevarte bien con las gente no es malo, pero yo me estoy refiriendo al plano de ser hipócrita e inventarte una personalidad que se adecue a cada quién con quien quieras congeniar.
2. COME, SE QUEJA Y DUERME. Sin ambición, no tiene hobbies o si tiene es uno y rechaza cualquier propuesta para salir de su zona de confort. Puesto que no tienen esa ambición para salir adelante ellos mismos, lógicamente no va a valorar tus proyectos y ese intercambio de conocimientos va a estar bloqueado. 
3. LLORADITA Y HASTA LA PRÓXIMA. Que acuda a ti sólo para desahogarse y notas que casi nunca te pregunta por lo que tú estás sintiendo.
4. PERSONA PFFFF. Que sea muy negativa, no hace falta ni que lo explique apenas porque eso se siente, seguro que te ha pasado que has quedado con una persona y estabas súper feliz y energético, pero al llegar a tu casa te has sentido vacío. No es lo mismo que una persona esté mal uno, dos, tal vez tres días o esté pasando una mala racha, y tú como la quieres te quedes a su lado, que una persona que desde el día que la conociste ha estado con el mismo patrón.

Terminando con la lista, quiero compartir una de las mayores lecciones que he aprendido y que más me han constado poner en práctica: aprender a decir no.

No te sientas presionado a hacer algo que no quieres para sentirte integrado, el tiempo es muy valioso para malgastarlo en planes que no te llenan, al final del día quedas tú sol@ en la cama y a los demás no les importa lo más mínimo cómo eres tú ni a donde vas o dejas de ir, ya que están demasiado ocupados con su vida como para ponerse a pensar en la tuya. Es por ello, que si de forma honesta y educada dices no, aquí no va a perder nadie. Lo único que vas a conseguir usando el no es atraer a personas diamante, que te propongan planes que te diviertan y que puedas hablar de forma cómoda y entretenida.

Priorízate de una vez, y si te sientes presionado piensa, ¿y esta persona quién es para hacerme sentir obligad@ a hacer algo que no quiero, Paquita Salas? No cariño, no estás obligado más que a hacerte feliz primero a ti y luego a las personas que amas, así que hazme el favor de aplicar la ley de no me importa una mierda: 

1. Decide que te va a importar una mierda.
2. Que te importe una mierda lo que elegiste.

Somos libres para elegir con quién nos juntamos, y desde el corazón te recomiendo que empieces a rodearte de aquellas personas a las que aspiras ser. Existe la mala costumbre de envidiar, maldecir a quienes tienen aquello que más ansiamos en nuestra vida, ¿y si le damos la vuelta a la tortilla y empezamos a preguntarnos cómo han conseguido llegar al mismo objetivo que nosotros buscamos? Practica la envida sana, toma a las personas como inspiración no como un medio de frustración. ¿Qué hábitos practica? ¿Dónde empezó? Todos comenzamos desde 0, incluyendo a esa persona que envidias, así que absolutamente nadie en este mundo puede permitirse el lujo de verte como menos. 

 

Llegaste al final!!! Muchas gracias por dedicar estos minutos a tu crecimiento y por confiar en Sentir no es de pringaos. Me llamo Alejandra Ríos y espero que tengas un lindo día, nos vemos la semana que viene ;)